محلهای تجمع چربی دربدن

جایی که چربی تو بدن ذخیره میشه علتهای مختلفی داره!

تو عکس چند نمونه رو میتونید ببینید و توضیحاتی برای هر دسته از افراد که چاقی در موضع های مشخصی دارن وجود داره:

#دسته اول: خوردن غذاهای بی کیفیت و انتخابهای بد زیاد ( چربی متعادل)

#دسته دوم: کسایی که استرس زیاد دارن و خوردن های عصبی دارن

#دسته سوم: کسایی که از محصولات گلوتن دار ( آرد سفید ) و فرآوری شده زیاد استفاده میکنند

#دسته چهارم: کسایی که قند بی ثبات و کلسترول خون بالا دارن

#دسته پنجم: بر اساس ژنتیک

#دسته ششم: مقاومت به انسولین